從體檢做起，當好自己健康的第一責任人

隨著新冠疫情防控進入新階段，我國迎來后疫情時代，接過疫情防控接力棒，當好自己健康的第一責任人。

伴隨著第一批“陽康”，人們開始期待：

有人說，一定要出去旅行；

有人說，一定要約三五知己聚聚；

有人說，一定要給自己買輛車；

其實，疫情結束后，最該做的是

做一次全身體檢

疫情結束后，為什么要體檢？

查自己的免疫力

免疫力是人體的防御系統，是人體識別和消滅外來侵入病毒、細菌等的能力，免疫力在保護人體免受病原微生物侵害的同時，還可以處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞，識別和處理體內的突變細胞、病毒感染細胞，對人體而言至關重要。

所以在“新型冠狀病毒肺炎”疫情過去之后，一定要做的事，就是體檢，檢查自己的身體，檢查自己的免疫系統。除了協助免疫系統“查缺補漏”，還可及時發現“健康漏洞”。

了解自身的健康狀況

隨著疫情防控進入新階段，我們都必須當好自己健康的第一責任人，關注自己的身體健康。做個全身檢查，像心電圖、胸片、B 超（包括肝、膽、脾、腎，甲狀腺和泌尿系統）等影像學檢查，以及血常規、血脂、尿常規、等化驗檢查，這些都可以幫助我們發現一些亞健康狀態，疾病的線索，如果發現有異常和疾病，就可以及早發現并做出正確的治療。

提前窺探身體內潛伏的癥狀

 全面科學了解自己身體內現階段的實際情況，針對不同的情況作出相應的調整，能夠預防疾病進一步惡化。自身血糖、血脂是否超標，血壓的高低，以及各項具體的檢查，都會有更精確的了解和掌握，這樣也就可以在平常的生活中有針對性做出調理。

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希望我們回到最初

不再口罩覆面，素面朝天

用最舒服的方式生活著

恣意的，瀟灑的